Приложение Ежедневные тренировки брюшного содержит график тренировок рассчитанный на 42 дня, все упражнения утверждены мировой спортивной ассоциацией. Для получение идеального пресса в день выполняется 6 упражнений. Есть таймер который поможет следить за временем тренировки. Программа совершенно бесплатно поможет подтянуть вам свою фигуру. Прежде чем использовать приложение в качестве своего персонального тренера, проконсультируйтесь с врачом или фитнес-инструктором. Если же вы страдаете избыточным весом, то результатов от приложения вы сильно не заметите.
Комментариев 0